Yoğun Stres Belirtileri ve Sonuçları Nelerdir?

Yoğun Stres Belirtileri Nelerdir?

Sürekli olarak kişinin kendisini boğuluyormuş gibi hissetmesi, kolay sinirlenmek, olumsuzluklar karşısında kolay bir şekilde karamsarlığa kapılmak, depresif ruh hali ve kişinin kendisini yalnız hissetmesi yoğun stresin belirtileri arasında bulunmaktadır. Yine sürekli yorgunluk, şiddetli baş ağrısı, kalp ritminde sürekli düzensizlik başka hastalıkların belirtisi olabileceği gibi akla yoğun stresi getirmelidir.

Yoğun Stres Sonuçları Nelerdir?

Yoğun stres aralarında kanserinde yer aldığı pek çok ciddi hastalığa neden olabilmektedir. Bu nedenle yoğun stresin nedenleri belirlenerek bunlar mümkün olduğunca engellenmeye çalışılmalıdır. Akciğer kanseri hastaları arasında yapılan araştırmalar çoğu hastanın düzenli yoğun strese maruz kaldığını gösterirken yine yoğun stresin obezite, kalp hastalıkları, depresyon ve şeker hastalığı gibi hastalıklara yol açtığı bilinmektedir.